Após um tempo, analisando-o, conseguimos enfim acompanhar as duas [editar o teste de gravidez, nos invade a alegria. Não obstante, após a primeira visita médica, começam as primeiras dores de parto, visto que a gravidez é bem como uma série de recentes preocupações em conexão à nossa saúde e, em consequência, assim como do nosso futuro guri. Uma dessas preocupações é a de não obter muito peso, até o ponto de que há mães que chegam a obsesionar muito com essa idéia. Tanto, que existem transtornos alimentares relacionados com o respectivo gravidez. Alguns meios de intercomunicação começaram a conversar mesmo da chamada ‘pregorexia’, um termo que surge por meio de associar a palavra gravidez em inglês (pregnancy) e anorexia, entretanto não é um diagnóstico como tal.
contudo, Fúlvia Mancini, ginecologista especialista em Fertilidade em Clínicas Eva pela Catalunha, sinaliza que “o caso de que não é formalmente conhecido, não quer dizer que não seja real. Calcula-Se que até 30% das mulheres grávidas não aumentam de peso esperado durante a gravidez, ainda que não existam detalhes certos sobre a incidência de pregorexia pela população”. O que é pregorexia e que não?
Embora não existam registros epidemiológicos a respeito da incidência real, sim, que foram efetuados alguns estudos pra fazer uma aproximação. Por norma geral, existe uma série de diretrizes com as quais se discernir pra aqueles que a sofrem. Trata-Se de mulheres que não falam da gravidez como se fosse real, contam obsessivamente as calorias, eles sempre tentam comer sozinhas ou saltar refeições, treinam excessivamente, e conseguem voltar a promover o vômito. De acordo com Mancini, “esses pacientes não apenas não reconhecem o problema, porém que recusam o tratamento.
É muito raro que suportem espontaneamente que têm um defeito de modo alimentar. Tendo isto em conta, a partir da própria experiência pessoal, Fúlvia Mancini relata que, efetivamente, “a maioria dos pacientes que desenvolvem pregorexia, sofreram no passado de distúrbios de conduta alimentar, entretanto não é sempre que é desta maneira.
Há casos de pacientes que engordam muito durante sua primeira gravidez e, no segundo, desenvolvem com muita amargura e susto de regressar a ganhar calorias. Quanto peso é normal obter ou perder com a gravidez? Fica logo por resolver qual é o peso que tem que obter numa gravidez, de forma saudável, tendo a toda a hora em conta que não existe um valor modelo, porque depende da constituição e a circunstância de cada grávida.
Deste modo, Malcini sugere que “uma mulher com pequeno peso é normal que ganhe entre os treze e os 18 kg no entanto, uma mulher obesa precisa ganhar muito entre cinco e 9 kg e, para mulheres de peso normal, o modelo são 11-dezesseis kg”.
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todavia, bem como há mulheres que experimentam uma perda de gordura na gravidez, entrando nos padrões do que o esperado, ao menos no primeiro trimestre. Concretamente, a ginecologista insiste em que “ao longo do primeiro trimestre, várias mulheres perdem alguns quilos devido às náuseas. É normal perder até 5% do próprio peso corpóreo, mas se recupera lentamente no decorrer do segundo e o terceiro trimestre. Durante esses 2 trimestres, neste instante não é normal prosseguir a perder peso”.
Verdadeiramente, uma perda de calorias excessiva, ou melhor, superior a 10% do próprio peso, podes gerar complicações pela gravidez, como um atraso de progresso do pirralho ou um parto prematuro. Se bem que os principais dificuldades da chamada ‘pregorexia’ são que a mulher sofra de anemia, descalcificação óssea, baixa realização de leite ao longo do pós-parto ou queda de cabelo, as resultâncias para o guri conseguem ser mais graves. Neste significado Mancini destaca que “no decorrer do primeiro trimestre, se a paciente não toma suplementos vitamínicos, aumenta o risco de doenças do tubo neural, como a espinha bífida, todavia assim como se intensifica a taxa de aborto espontâneo”. Para evitar que isso aconteça é interessante tratar a mãe a tempo.
O mais famoso é Os Nardos -come-se super bem, em um lugar muito agradável e a um valor muito económico. E não perca a viver, pelo menos, uma “noite musical de avenida”. Há música por todos os lados: bailarás com os vizinhos do bairro, com os turistas e com cada pessoa que passe ao teu lado. Muito aconselhável deixar-se levar, requisitar um rum mais e prosseguir a festividade.
De resto, é sabido que as praias mais incríveis de Cuba estão distante de Havana. Mas claro, estamos dizendo de uma das melhores praias do planeta. A 30 minutos da capital há também praias muito recomendáveis: a “praias do leste”, por exemplo, como Bacuranao, Santa Maria do Mar, Megano ou Vedado, têm a areia e as águas azul-turquesa dessas de postal.